ప్రస్తుతం చాలా మంది షుగర్ వ్యాధి తో బాధపడుతున్నారు. మన ఆహారపు అలవాట్లు జీవన సైలి ఈ సమస్యకు కారణం అవుతోంది . ఇక డయాబెటిస్ ఉన్నవారు ఆరోగ్య పరం గా చాలా ఇబ్బందులు ఎదుర్కొంటారు. అయితే కొంత మంది మందులు వాడినప్పటికీ డయాబెటిస్ అదుపులో లేకుండా పోతుంది. కానీ అల్లంతో డయాబెటిస్ కు కాస్త చెక్ పెట్టవచ్చు అంటున్నారు నిపుణులు . అల్లం ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. ఇక షుగర్ ఉన్నవారు అల్లం తినడం వల్ల రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు తగ్గుతున్నాయని నిపుణులు ...

Read More »